約800人の声

始めて1ヶ月後、身体に変化!

優しく、分かりやすく、教えてくださるので、あまり運動する機会のなかった私もレッスンがとても楽しく、 少しずつ身体が変化していくのを感じて嬉しいです。
30代

身長が伸びたかも!

体幹〜脚がすーっと伸びた感覚があって、レッスン後は身長の伸びた?ってなりました😄 ジンワリと汗も出て、楽しいレッスンでした。ありがとうございました🎵。
40代

筋肉と姿勢が少しづつ改善!

しばらく運動をしていなかったので、体も固く、筋力も落ちているのですが、 丁寧に教えて頂いてわかりやすかったです。 受講した後に姿勢が変わっているのを実感できました。ぜひ続けていきたいと思います。
40代

体中気持ちよくなりました!

身体の隅々までストレッチできて、そして身体も鍛えられて、 とても気持ちよくレッスンを受けられました。 ありがとうございました😊
50代

ピュアパワー燃!まさしくバーニングでした!

まだバランスが上手く取れないのと、呼吸が止まってしまうので意図しない部分に力が入っている感じはしますが😅  楽しくレッスン受けれました。終わる頃には汗ポタポタでした💦 そして2日後の今日はくお尻が筋肉痛です💪
40代

病み上がりがスッキリ!

風邪の病み上がりで首、肩、背中がバキバキの状態でしたがが、 レッスンが終わる頃には解れてシャキッと姿勢も良くなりました😃 今日もありがとうございました🎵
50代